Как же определить, подходит ли Вам ростовка рамы
Если Вам удалось устроить тест-драйв велосипеда, то обратите внимание на следующие моменты:
- когда Вы стоите на земле, расстояние между пахом и верхней трубой должно быть в пределах не менее 8 см. Причём, чем экстремальнее стиль катания, тем больше должно быть это расстояние. Стоит также заметить, что женская рама, как правило намного ниже, чем мужская. Это связано с историческим развитием велосипеда и способом посадки девушек на велосипед (мужчины, как правило перекидывают ногу через седло, в то время, как девушки- через раму). Поэтому для девушек это правило не так актуально, как для мужчин;
посадка должна быть удобная для Вас и соответствовать стилю езды (для спокойного стиля катания – более высокая посадка, для преимущественно скоростной езды- низкая);
Вы должны свободно доставать полусогнутыми руками до руля и при этом не находиться в полупозиции (неудобное положение при котором хочется или откинуться назад или больше наклониться вперёд – Вы это почувствуете);
не слушайте никого, кроме себя. Если продавец говорит Вам, что эта рама Вам идёт, а Вы чувствуете дискомфорт по непонятным причинам (вроде бы ростовка верна, длина рамы тоже подходит), то не стоит брать велосипед с мыслью «ладно, привыкну, тем более, что всё вроде бы по правилам».
Размеры велосипедных рам
Для оптимальной реализации усилий велосипедиста при езде на велосипеде следует правильно подобрать размер рамы велосипеда.
Исторически сложилось так, что размер рамы разных велосипедов измеряется в разных величинах. Так размеры рам шоссейных и дорожных велосипедов традиционно имеют метрические размеры, а размеры маунтинбайков, горных велосипедов и гибридов определяются в дюймах. Некоторые производители используют ряды буквенных обозначений
Размеры рам и соответствующие им буквенные обозначения приведены в таблице 1.
Размеры рам велосипедов в дюймах и буквах
Таблица 1
| 13-14” | 15-16” | 17” | 19” | 21” | 23” |
| XS | S | M | L | XL | XXL |
Размер рамы должен соответствовать росту велосипедиста
Важно помнить, что рамы одного размера, но разных типов велосипедов подходят велосипедистам разного роста
Размер рамы шоссейного велосипеда и рост человека
Таблица 2
| Рост, см | до 160 | 160-165 | 165-174 | 174-180 | 180-190 | 190 и более |
| Размер рамы, см | 50 | 52 | 55 | 58 | 61 | 63 |
Как уже говорилось, размеры рам шоссейных велосипедов измеряются в сантиметрах. Многие фирмы выпускают рамы с размерами, шаг которых составляет 1 см. Поэтому индивидуально подобрать раму шоссейного велосипеда не составляет труда.
Размер рамы горного велосипеда и рост человека
Таблица 3
| Рост, см | 140-155 | 150-165 | 160-174 | 174-180 | 180-190 | 190 и более |
| Размер рамы, дюйм | 13-14 | 15-16 | 17 | 19 | 21 | 23 |
| Буквенный код | XS | S | M | L | XL | XXL |
Таблица 3 может служить в качестве хорошего ориентира при выборе размера рамы. При отсутствии рамы нужного размера можно использовать раму на один размер больше или меньше и подогнать под себя изменяя высоту седла и руля (в тех моделях, где высота руля регулируется). Если рама несколько великовата, то седло опускаем и смещаем к рулю. В случае если рама кажется маловатой, то седло следует поднять и несколько отодвинуть назад. Можно поставить более длинный (а при необходимости более короткий) вынос руля. Тем самым каждый велосипедист может обеспечить себе оптимальную посадку на своём байке.
Размер рамы велосипеда BMX и рост человека
Таблица 4
| Рост, см | 140-150 | 150-170 | 170-180 | 180-190 |
| Размер рамы, дюйм | 19-19.5 | 20 | 20.5 | 21 |
У этих велосипедов совершенно иная ростовка, не сопоставимая с другими велосипедами. Ориентироваться можно на таблицу 4, но только ориентироваться! Лучше всего проверить размер рамы на практике, прокатившись на BMX’е товарища или друга. Разные велосипедисты используют BMX разной длины. Одним спортсменам больше нравится кататься на длинных рамах, другие предпочитают кататься на коротких. На выбор влияет Ваш стиль катания и особенности строения Вашего тела.
Типы велосипедных рам
Классическими рамами считаются рамы велосипедов, предназначенных для взрослых.
Рама мужского велосипеда
Оптимальная по жесткости – это рама мужского велосипеда. Основой конструкции этой рамы являются треугольники, образованные трубами. Различают передний и задний треугольник. Рама мужского велосипеда иногда именуется закрытой рамой.
Разные фирмы выпускают несколько различные рамы, обыгрывая ту или иную конфигурацию, которая зависит от моды, требований к велосипеду и других причин.
Тем не менее, основа остаётся неизменной на протяжении многих лет.
Рама женского велосипеда
Второй тип рамы не имеет явно выраженного переднего треугольника. В этой конструкции изменено положение верхней трубы переднего треугольника. Обычно верхняя труба имеет причудливый изгиб, что позволяет милым дамам ездить в юбке. Рама женского велосипеда иногда именуется открытой рамой.
Некоторые дамские велосипеды оборудовались специальной защитой, не позволяющей юбке или платью попадать в спицы заднего колеса.
В настоящее время рамы подобного типа используют не только женщины, но и мужчины, для которых велосипед является транспортным средством и помогает в их работе или хобби. Известно, что некоторые фотографы-пейзажисты предпочитают именно такой тип рамы для своих велосипедов.
Женский тип рамы (по сравнению с мужским типом рамы) неизбежно тяжелее при равной прочности и жёсткости.
Другие типы велосипедных рам
Помимо мужских и женских рам, являющихся классикой, существуют складные рамы, рамы детских велосипедов, рамы разного рода прототипов велосипедов будущего и проч.
Размер колеса
Этот параметр важен не только для детей, но и для взрослых. Как наглядно показала таблица, колеса диаметром до 24 дюймов считаются детскими. Все, что больше – относится к разряду взрослых. Хотя для людей невысокого роста вполне комфортными будут подростковые колеса от 20 до 24 дюймов.
Это все-таки в большей степени дело вкуса – размеры колес велосипедов. Таблица поэтому не понадобится. Тут каждый руководствуется своими ощущениями.
На шоссейных моделях чаще всего встречается цифра 28, а вот на горных – 26. Это связано со спецификой катания. По асфальту можно прокатиться с ветерком, что позволяют сделать колеса большого диаметра, а на сложных горных тропах понадобится верткость и маневренность.
Тонкости подбора велосипедных рам
При подборе рам следует учитывать некоторые тонкости
Так при подборе мужской рамы важно учитывать расстояние между областью паха велосипедиста и рамой. Это можно проверить, оседлав велосипед
Встаньте так, чтобы ноги оказались по обеим сторонам рамы велосипеда. Сиденье упирается в спину или ниже . Произведите замер расстояния по вертикали между областью паха и верхней трубой рамы велосипеда.
Практика многих велосипедистов подсказала минимальную величину этого расстояния.
Для шоссейных, городских и дорожных велосипедов это расстояние не должно быть меньше 1-2 дюймов (или 25-51 мм).
Для горных велосипедов, на которых катаются по пересечённой местности, это расстояние не должно быть меньше 2-3 дюймов (или 5-10 см).
Если нет линейки, то можно произвести замеры рукой. Для шоссейного велосипеда будет достаточно расстояния в 2-3 сжатых вместе пальца, а для горного будет достаточно того, что между рамой и областью паха входит открытая ладонь.
Кстати эти рекомендации вовсе не панацея.
Следует ориентироваться на свой характер и стиль катания. Если катание происходит по сильно пересечённой местности, то расстояние между пахом и рамой должно быть больше.
При городских поездах, поездках по дорогам и тропинкам используется классическая мужская рама и этого расстояния, как правило, хватает.
Однако при агрессивном катании по холмам, по бездорожью, по лесам и полям лучше выбирать специальную раму с занижением. Такие рамы предлагают практически все ведущие велосипедные фирмы.
abcIBC.com, 2014
Удачных поездок!
См.также
| 12 советов велосипедистамВелосипедная рамаПередняя вилкаКаденсКаденс шоссейного велосипедистаКаденс маунтинбайкера MTBВелокомпьютерВелосипедные педалиОбычные и прогулочные педалиЭкстремальные MTB, BMX и DH педалиПедали с туклипсамиКонтактные педалиСредняя скорость велосипедистаПерекос велосипедной цепиВеличина передачи и её расчётМаксимальная скорость горного велосипедаМаксимальная скорость найнераКак уменьшить перекос цепиМаксимальная скорость велосипедаЗамки для велосипедной цепиУход за велосипедной цепью | Смазка для сухой погодыСмазка для влажной погодыЦепь для кассеты на 8 звёздЦепь для кассеты на 10 звёздКольца для рулевой колонкиДержатель флягиВелосипедная цепьИзнос велосипедной цепиКонтроль состояния цепиИзмерение износа цепи ч.1Измерение износа цепи ч.2Маркировка велосипедной цепиПеревозка велосипеда на автоПоложение тормозных рукоятокИндикатор износа велосипедной цепиТюнинг и кастомайзинг велосипедаПример сильного износа велосипедной цепиИзнос велосипедных звёздЧто мы смазываем, когда смазываем велосипедную цепь?Ширина руля и особенности посадки |
В зависимости от веса
Если велосипедист весит более 100 кг, ему могут предложить байк с большим размером рамы. Дело в том, что у моделей от L и выше производители делают укрепленную раму, рассчитанную на более высоких людей. Не стоит совершать эту весьма распространенную ошибку. Не зря ведь существует специальная таблица. Размер велосипеда в ней указан неслучайно. Лучше поискать укрепленные рамы у других производителей, но подходящего размера. При езде на слишком высоком велосипеде мышцы будут сильно уставать, придется постоянно тянуться к педалям, а при спрыгивании увеличивается риск удара промежностью о раму. В результате от езды не будет никакого удовольствия.
Общие рекомендации и часто задаваемые вопросы
Как выбрать из пары велосипедов, которые подходят вам? Главное понимать для какого стиля езды вам нужен данный велосипед. Если это агрессивно-активная езда стоит отдать предпочтение раме с уменьшеной ростовкой, у вас будет запас между горизонтальной трубкой и пахом что позволит чувствовать себя уверено и не бояться получить травму паха. Да и сам велосипед будет более подвижным и юрким. При спокойном стиле вождения стоит выбрать раму с большей ростовкой. Это придаст вам уверенности в управлении и комфортной езде.
Какая ростовка больше подойдет худощавому телосложению, а какая полному? Если вы худощавого телосложения, то не стоит даже задумываться, берите раму с большей ростовкой. При полной фигуре следует выбрать раму с меньшей ростовкой. Вам намного комфортней будет садиться на велосипед и управлять им.
Выбирая из нескольких велосипедов, присмотритесь регулируются ли высота седла и вынос руля. Вы всегда сможете подрегулировать седло под свой рост, а вот если хотите увеличить вынос руля придется отдельно купить шток длиннее.
