Для чего спортсменам нужно компрессионное белье

Тайтсы: можно носить на голое тело!

В основном все модели этих брюк не предусматривают ношение трусов под ними.

Сохранение кожи сухой

Для компрессионных брюк разработана специальная ткань, которая позволяет телу «дышать». Ее волокна не впитывают пот, поэтому одежда не становится мокрой.

В то же время материал не задерживает частички влаги на теле, а позволяет пройти на внешнюю сторону брюк. После этого пот испаряется, а кожа остается сухой.

Трусы могут впитать капли воды, стать влажными, вызвать неприятные ощущения и снизить эффективность занятий.

Легкое массирование корпуса во время занятий

Компрессионная спортивная одежда оказывает небольшой массирующий эффект на тело. Он возникает только при непосредственном соприкосновении изнанки изделия с внешним покровом кожи.

Наличие внутренних трусов

Многие модели уже имеют внутренние трусы, сшитые из специальной ткани. Наличие под ними обыкновенного белья не рекомендуется, а некоторыми производителями даже запрещается.

Такие брюки носят только на голое тело.

Зачем нужна компрессионная одежда?

Компрессия уже много лет используется как вспомогательное средство при расширении вен, тромбозе, отечности ног, ограниченной подвижности. Для этого используется медицинское компрессионное белье, оно отличается от спортивного степенью компрессии. Медицинское компрессионное белье делится на 4 уровня компрессии, где только первый уровень используется для профилактики. Спортивное компрессионное белье колеблется между 0 и 1 уровнем компрессии по медицинской шкале. Поэтому оно почти не имеет противопоказаний, а перед использованием медицинского компрессионного белья нужно проконсультироваться с доктором.

Классы медицинской компрессии:

• Класс 1. Компрессия 23 мм.рт. ст. Профилактика, сосудистые звездочки на ногах, увеличение вен, боли в ногах в конце рабочего дня.
• Класс 2. Компрессия до 33 мм.рт.ст. Тромбофлебит, варикоз.
• Класс 3. Компрессия до 45 мм.рт.ст. Венозной недостаточность тяжелой степени.
• Класс 4. Компрессия от 50 мм.рт.ст. и более. Тяжелые нарушения лимфотока.

Что дает компрессионная одежда:

• Сжимает мышцы и снижает вероятность отеков
• Помогает проталкивать кровь обратно к сердцу и улучшает кровообращение
• Ускоряет восстановление мышц в долгосрочном периоде, но не влияет на восстановление в процессе тренировки, например, между подходами
• Может незначительно повышать экономичность бега на максимальных скоростях из-за снижения вибрации мышц и улучшения проприоцепции (ощущения своих мышц и тела в пространстве)
• Поддерживает постоянную температуру тела и снижает вероятность мышечной травмы, влияние на судороги во время нагрузки не изучено
• Улучшает результат из-за эффекта плацебо и повышения самооценки спортсмена, физиологически не влияет на скорость, силу и выносливость

Как работает компрессионное белье?

В обычном режиме кровь поднимается снизу вверх через специальные клапаны, которые пропускают кровь только в одну сторону и не дают ей скапливаться в нижней точке. Под длительной нагрузкой система может давать сбой и приводить к отекам, застойности крови, дополнительной нагрузке на сердце.

Компрессионная одежда сдавливает мышцы и сосуды, поддерживает стенки сосудов и помогает правильной работе клапанов. Качественное компрессионное белье должно иметь разные степени компрессии на разных участках. Внизу нагрузка на сосуды выше, поэтому степень сжатия там больше. Во всех классах компрессионного белья сжатие в области щиколотки доходит до 100% и уменьшает к 40% в области бедра. При этом, внешнее давление в 15 мм рт. ст может снизить сечение сосудов в 4 раза и увеличить кровоток в 5 раз.

Компрессия убирает следствие проблемы, а не причину. Для поиска причины проблем с сосудами и лечения обратитесь к доктору.

Бельё для зимнего спорта

Во-первых, спешим разуверить тех, кто считает, что в компрессионной одежде зимой труднее удерживать тепло. Для зимних видов спорта производится специальная давящая одежда, которая, помимо прочего, отлично согревает тело.

Во-вторых, отметим, что у тех, кто катается на лыжах или сноуборде, тоже повышается скорость тока крови, а значит, могут появиться проблемы с сосудами.

Это значит, что компрессионное бельё для зимнего спорта не просто желаемое, а необходимое.

Новичок или профессионал?

Почему-то люди, делающие первые шаги в мире спорта, или те, кто занимается спортом лишь ради развлечения, считают, что специальная одежда необходима лишь спортсменам-профессионалам.

Однако не стоит забывать, что тех, кто катается на зимних снарядах раз в год только ради развлечения, тех, кто тренируется редко, и тех, кто только начинает заниматься спортом, конечности совсем не натренированы. Поэтому проблемы с сосудами могут появиться уже при получении первых повышенных нагрузок.

Ни один врач не скажет вам, что раз вы только любитель, а не профессионал, можете не пользоваться компрессионным бельём. Это чревато проблемами, с которыми вам придётся долго и муторно бороться.

Правда и мифы о суперформе

Различают женские, мужские и детские компрессионные вещи. Помимо размеров они различаются классом. Степень сжатия определяется классификацией. Современный рынок спортоваров предлагает более всего одежды первого класса, в которой компрессия наименьшая. Приобрести тайтсы, колготки, рукава с высокой степенью сжатия довольно непросто без рецепта врача.

Такая форма начинающим атлетам ни к чему. Достаточно часто компрессионная форма продается в магазинах. От привычной одежды такие вещи отличаются достаточно высокой стоимостью. Необходимо знать, что материал столь полезной одежды прослужит недолго. Достаточно активно носить компрессионный костюм в течение нескольких лет и стирать его – и придется вскоре отправляться за новой экипировкой.

Тело спортсмена компрессионный трикотаж обволакивает полностью, но ведь подходить к подобной форме следует индивидуально. У разных атлетов и нагрузки различные. Значит, для бега необходимы носки и штаны, штангистам понадобятся футболки, а для фитнеса и занятий в тренажерном зале выбирают шорты

Известные бренды не обошли внимание популярную новинку

Компрессионная экипировка от Adidas в течение нескольких лет завоевала повышенный спрос среди покупателей. Востребованная форма серьезной марки доступна по стоимости, внешне выглядит великолепно.

Этим она выигрышно отличается от обычной одежды. Дополнительные преимущества – влагоотведение, удерживание температуры тела в пределах нормы. Однако это свойства термического белья.

Требовательные покупатели могут наглядно убедиться, что в категорию компрессионной одежды, рашгарда и термобелья попадают одни и те же вещи. Придется хорошенько обдумать, доверить ли собственное здоровье подобному универсальному продукту.

Ценители марки Nike, желающие приобрести сжимающую форму этого авторства, также могут убедиться, что популярный бренд не остается от конкурентов. В попытке обогнать остальных команда предлагает одежду, улучшающую кровообращение, удерживающую тепло и отводящую влагу.

Все полезные качества, перечисленные на официальном сайте компании, дополняются не менее приятными стильностью, комфортностью и внешней привлекательностью. Компрессионные формы Nike рекламируют многие известные спортсмены. В действительности все они приобретают совершенно иные продукты знаменитого бренда. Только поэтому следует отделять навязываемые изготовителями мифы от истины.

Как носить компрессионное белье и правила ухода за ним

Подобную одежду нужно правильно использовать. Только придерживаясь всех рекомендаций по ношению можно достичь хорошего результата. Медицинское компрессионное белье желательно надевать сразу после просыпания. Можно провести надевание, еще не подымаясь с кровати. Это предотвратит накопление жидкости в нижних конечностях.

Современные модели продуманы очень хорошо. Их можно надевать самостоятельно, без помощи посторонних лиц. Процесс надевания и снятия белья не должен вызывать никаких затруднений. Для людей, которые имеют большой вес, которым самостоятельно трудно наклониться и одеть чулки придумали устройства, облегчающие процесс надевания специального трикотажа. На ночь желательно снимать белье. Ведь пребывая в горизонтальном положении нет потребности в создании компрессии

Корректирующее фигуру белье нужно носить без фанатизма. Первое, это необходимо правильно выбрать размер. Нельзя брать белье на несколько размеров меньше. Такая одежда не только способна превратить свою хозяйку в «сосиску в сетке», но и натереть кожу. Подобные раны с трудом заживают.

Каждое изделие имеет свои правила по уходу и использованию. С ними желательно ознакомиться перед тем, как надевать белье. Некоторые модели могут иметь свои нюансы в правилах по эксплуатации. Но для большинства одежды они одинаковые и гласят следующее:

• лучше отказаться от машинной стирки изделий, заменив ее ручной стиркой;
• при стирке нельзя использовать кондиционер;
• температура воды должна быть не выше сорока градусов;
• запрещено сушить изделия под прямыми солнечными лучами и на обогревающих предметах;
• сушку лучше проводить на горизонтальной ровной поверхности;
• лучше всего для стирки подходит шампунь.
• после стирки вещи следует прополоскать в чистой воде.

Стирать компрессионные штаны и любой другой лечебный трикотаж обязательно. Ведь при длительном использовании на нем скапливаются остатки пота, других кожных выделений. А это не только недопустимо с точки зрения личной гигиены, но и сказывается на сроках возможного ношения белья. Категорически запрещено использовать для трикотажа химчистку. Это может испортить изделие, нарушить его эластические свойства и компрессионные возможности.

Широкий ассортимент продукции позволит каждому выбрать нужное компрессионное белье, в зависимости от того, для чего нужно оно. Необходимо объективно оценить потребности в данном товаре, посоветоваться со специалистами, приобрести определенный тип белья, правильно за ним ухаживать и можно значительно упростить себе жизнь.

О назначении и пользе компрессионного белья рассказано в видео в этой статье.

https://youtube.com/watch?v=ebWbgsxJnQo

Какой трикотаж выбрать при варикозе

Стоит отметить, что компрессионный трикотаж для занятий спортом при варикозе помогает избавиться от отечности и застоя крови в нижних конечностях. Для этой цели успешно применяются гольфы, чулки и колготки. Выбор такого белья напрямую зависит от того, где локализовано варикозное расширение вен:

• гольфы или компрессионные гетры при варикозе помогут в том случае, если вены расширены в области голени;
• чулки и колготки – необходимы тогда, когда такого рода патология распространена по всей длине нижних конечностей.

Также существует компрессионное белье для женщин и мужчин. В первом случае это могут быть колготки с узорами или полупрозрачные, а для представителей сильной половины человечества предусмотрен более скромный вариант в виде обычного трикотажа.

При выборе компрессионного трикотажа следует учитывать следующие моменты:

1. Размер – чтобы не ошибиться с размером, нужно измерить обхват голени (для гольф), бедер (дополнительно для чулок), бедер и талии (для колготок). Не нужно покупать белье меньше с целью усиления компрессионного эффекта, поскольку оно может порваться еще в процессе надевания.
2. Цель использования – имеет значение, используется белье в лечебных целях или для профилактики, от этого зависит класс давления.
3. Стоимость изделия – если цена на компрессионный трикотаж подозрительно низкая, то это может свидетельствовать о том, что изделие является подделкой. А это, в свою очередь, означает, что никакого эффекта от его использования не будет.

Эти простые рекомендации помогут правильно подобрать компрессионное белье, которое поможет улучшить состояние при варикозе и остановить развитие этой патологии.

Советы по выбору

Выбирая спортивные гольфы, будьте внимательны и учитывайте:

• Вид спорта. Именно под него «регулируется давление и подбираются материалы.
• Лучшими материалами являются умные волокна (нейлон, спандекс, полиэстр, лайкра), которые позволяют коже дышать.
• Предварительно измерьте объем икры и лодыжки. Ориентируйтесь на свои размеры при подборе гольф.
• У качественных гольфов не бывает продольных швов, а носочный комфортнее, если выполнен плоским. Гольфы должны равномерно ложиться по ноге, не образуя складки и заломы. Идеальная длина – ниже коленного сгиба на 1-2 сантиметра. Подворачивать их нельзя, гольфы должны садиться «как влитые». Иначе компрессия будет неправильной.

Как правильно ухаживать за трикотажем

Хороший медицинский трикотаж:

1. Должен быть бесшовным, чтобы обеспечить равномерное давление на поверхность кожи.
2. Должен быть гипоаллергенным, это позволяет использовать его и в жаркое время года.
3. Особое плетение нитей из хлопка, лайкры и микрофибры в разном процентном соотношении регулирует газообмен и температуру кожи, позволяя ей «дышать» и не перегреваться.
4. Сроки годности у компрессионного трикотажа – от 5 до 7 месяцев, дольше его использовать не рекомендуют, так как он теряет свои свойства (растягивается).

Чтобы не выбросить его раньше этого срока, нужно правильно за ним ухаживать. Не рекомендуют:

• натягивать белье, держась за силиконовые полоски или резинки, чтобы не повредить;
• стирать в стиральной машинке и при температуре выше 40° (только ручная стирка);
• использовать стиральный порошок и ополаскиватели (только мыло);
• отжимать и перекручивать (сушат в расправленном виде, разложив в горизонтальной плоскости, предварительно промокнув полотенцем);
• сушить на солнце, батарее центрального отопления или возле других нагревательных приборов;
• мочить силиконовые фиксирующие полоски на внутренней стороне чулок или гольф (рекомендуют протирать их спиртом).

Компрессионный трикотаж можно стирать ежедневно.

Как долго носить?

Длительность срока ношения компрессионного белья определяется индивидуальными показаниями и рекомендациями врача:

• Профилактический трикотаж рекомендуют носить весь срок беременности (снимая на ночь), а при начальных стадиях варикоза надевать на работу (если она связана с нагрузкой на ноги), в туристические походы, в полет на самолете и в других ситуациях, которые могут спровоцировать развитие варикоза.
• Лечебный носят исключительно по показаниям и назначению врача. После оперативных вмешательств непрерывный срок ношения может составлять от 2–3 до 30 дней. С перерывами – до 4 месяцев и больше.

После длительного ношения снимают белье постепенно: сначала на ночь, затем время увеличивают, доводя перерывы до нескольких суток, и снимают совсем.

Противопоказания для ношения компрессионного белья

Перед тем, как выбрать компрессионные гольфы при варикозе, нужно четко знать, нет ли у пациента противопоказаний к их ношению. У лечебного трикотажа имеется несколько таких противопоказаний.

Ношение лечебного трикотажа абсолютно противопоказано при таких заболеваниях:

• эндоартериит
  
  ;
• ортоартериит
  
  ;
• облитерирующий тромбангиит
  
  .

При таких состояниях уменьшается просвет сосудов

, и систолическое снижается до показателя 80 мм. рт. ст., поэтому категорически запрещено снижать давление в нижних конечностях.

Очень осторожно нужно носить компрессионное белье тем, у кого отмечаются проблемы с кожными покровами и высокая чувствительность кожи. Не следует носить чулки или колготы при аллергических проявлениях и воспалительных процессах на кожных покровах, а также при , пролежнях, открытых ранах

Не следует носить чулки или колготы при аллергических проявлениях и воспалительных процессах на кожных покровах, а также при , пролежнях, открытых ранах.

Если варикозное расширение вен проявляется вследствие заболевания диабетом

, такое белье тоже использовать нельзя. Компрессионный трикотаж не применяют в случае септического флебита

, сердечно-легочной недостаточности

в тяжелой форме, если проблемы с кровообращением проявляются в состоянии покоя.

Можно встретить и мнение о том, что трикотаж может спровоцировать атрофию мышечного слоя стенок вен

. Когда же человек прекращает ношение лечебного белья, вероятен противоположный эффект, вследствие которого венозная стенка будет растягиваться, и варикоз станет прогрессировать еще больше.

Конечно, проверить состояние каждой вены у человека, носящего такое белье, нет возможности. Однако большинство врачей-флебологов считают эту теорию ошибочной, приводя в пользу этого следующие доказательства:

• человек не может круглосуточно носить лечебный трикотаж;
• если вены подвергаются компрессии, то в них уменьшается течение крови, но при этом оно не прекращается;
• как правило, атрофия мышечной стенки развивается, если у человека есть генетическая расположенность, а также, если развивается местный специфический воспалительный процесс при венозном застое, а при использовании трикотажа эти явления уменьшаются;
• иногда после прекращения использования белья изначально человек чувствует себя немного хуже, так как на время тонус венозной стенки снижается, однако об атрофии речь не идет.

Также после окончания периода ношения такого белья людям с варикозом может показаться, что ходить им стало сложнее. Поэтому многие люди предпочитают не отказываться от его ношения.

Таким образом, компрессионное белье, которое применяют уже на протяжении многих десятилетий, это удобный и эффективный метод профилактики, а также лечения варикоза. Однако перед тем, как начать его использовать, нужно проконсультироваться с флебологом. Врач определит, каким является состояние пациента, и поможет подобрать наиболее подходящее изделие.

Компрессионное белье для большинства ассоциируется с лечением или профилактикой каких-либо заболеваний. Однако часто его можно увидеть на людях, которые занимаются спортом. Для чего же это нужно, и какую помощь во время тренировки оно оказывает?

Виды компрессионного белья

Чтобы понять как выбрать компрессионное спортивное белье, рассмотрим его классификацию по назначению.

• Профилактическое. Надевается в профилактических целях или при наличии родственников с варикозом либо склонности к нему. Ещё его носят в случае больших физических нагрузок. Также можно носить компрессионного белья при обнаружении первой стадии этого недуга. Ткань в минимальной степени сдавливает тело.
• Лечебное. Имеет средний показатель сдавливания и надевается при обострениях заболеваний, к примеру, варикоза.
• Госпитальное. Применяется только в стационаре, обладает значительным эффектом компрессии, используется после операции в профилактических целях.

По типу

Футболки и топы

Такая компрессионная спортивная одежда для занятий атлетикой сделана из специальной ткани, обеспечивающей стабильную вентиляцию и мгновенное испарение влаги. Благодаря эргономичности швов движения не стеснены. Это идеальное компрессионное белье для бега, а также футбола, волейбола и гандбола. Оно уменьшает степень вибраций при спортивных занятиях, обеспечивая поддержку мышц. Ещё такие футболки обеспечивают надежную поддержку суставов.

Шорты и тайтсы

Такое компрессионное белье для занятий атлетикой надевают спортсмены. Оно обладает облегающей формой, а во время ношения охватывает тело до средней части голеней либо до талии, подобно велосипедным шортам.

Не так давно среди спортсменов мужского пола в молодом возрасте стали менее популярными бандажи, защищающие пах, тогда как популярность шорт с компрессией возрастает. Вероятно, причина в том, что последние выполняют те же функции, однако более удобны.

Многие из них имеют маленький карман, в котором может быть защитная чашка. Можно сказать, что такие шорты не держат чашки в оптимальном положении, охватывают тело плотно, не двигаясь, в отличие от бандажа. Множество игроков надевает шорты вместе с более традиционными видами защитной одежды.

Шорты распространены и среди женщин-спортсменок, прежде всего тех, которые носят юбки либо килты для игры. В подобных ситуациях они надевают такие шорты под юбки. В случае спадания либо задирания юбки нижнее бельё останется незаметным для всех. Это чаще всего имеет место в таких видах спорта, как хоккей на траве и лакросс.

Распространённое разговорное название такого белья — лайкрашорты. Также их надевают теннисистки, для которых недавно были созданы шорты, имеющие карман для мяча. Современный рынок предлагает шорты для беременных и рожениц, поддерживающие брюшные мышцы.

Гольфы и носки

Такое спортивное белье обеспечивает защиту сосудистых стенок от расширения во время интенсивных тренировок. Поскольку вены при тренировке работают более активно, чем обычно, и внутри них движется больше крови, они в результате расширяются. Во избежание сохранения ими данного состояния следует утягивать их, используя компрессию.

В результате кровь будет двигаться быстрее, это улучшает работу сердца. Ещё такие гольфы и носки защищают от травм суставы.

По функциональному назначению

Для тренировок

Компрессионное белье часто используется на тренировках. Современный рынок предлагает многочисленные модели для корпуса, ног и груди. Нередко компрессию дополняет термоизоляция. С помощью белья обеспечивается поддержка мышечного тонуса, исключается сковывание движений. Выбор определённой экипировки должен быть основан на наиболее активной мышечной группе, являющейся основным участником тренировки.

Это важно
В случае ежедневных занятий обычно, помимо конкретных мышечных групп, имеет место регулярное напряжение ног, поэтому непременно потребуются компрессионные гольфы либо гетры, трико, лосины, тайтсы и леггинсы.

Для соревнований

Каждое состязание обычно включает определённые упражнения. К ним и приходится готовиться спортсмену. В частности, пауэрлифтеры поднимают штанги, делают жим. Поэтому нагрузку испытывают спина, руки и ноги. Для них подходят такие виды экипировки с компрессией, как леггинсы, шорты и майки-безрукавки. Бегунам пригодятся лосины, футболки и гольфы.

Для восстановления

Компрессионная одежда также отлично помогает восстановиться после тренировки. Восстановительную компрессию или recovery выпускают практически все производители. За счет более сильного эффекта компрессии такая одежда помогает мышцам быстро прийти в норму после интенсивной тренировки, улучшает кровообращение, благодаря чему продукты распада быстрее выводятся, а питательные вещества быстрее поступают к мышцам.

Компрессионный трикотаж в спорте

Лечебное компрессионное белье широко используют также спортсмены. С его помощью удается восстановить состояние суставов, сосудов и мышц после изнурительных тренировок. Ученые давно спорят о пользе использования метода компрессии при подборе одежды для профессиональных спортсменов. Однако большинство исследований показывают, что применение специальных костюмов и белья позволяют добиваться успехов на многочисленных соревнованиях.

Профессиональный спорт – настоящий удар по здоровью. Представители этой сферы рано или поздно сталкиваются со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Избавиться от неприятных последствий профессиональных занятий спортом помогает компрессионный трикотаж. Отзывы специалистов показывают, что такая одежда способствует сдавливанию глубоких вен. В результате сужаются сосуды, стимулируется кровоток, в мышцы поступает больше кислорода и питательных веществ. Вместе с этим из организма удаляется углекислый газ и продукты распада.

Еще один несомненный плюс специальной компрессионной одежды для спортсменов – дополнительная защита. Как правило, такой трикотаж изготавливается из прочных материалов и выступает в роли «панцыря» при ударах. Это значит, что компрессионная одежда существенно снижает риск получить травму во время выполнения трюков.

Компрессионная одежда убирает болевые ощущения. Не зря ее рекомендуют использовать в послеоперационный период. Учеными были проведены интересные исследования. Через сутки после бега на дистанцию 10 км спортсменам предложили надеть компрессионные ноки. Все участники эксперимента отметили, что уменьшились болевые ощущения в стопе. При этом в тех местах, где компрессия не применялась, боль оставалась прежней.

Корректирующее компрессионное белье

Данная продукция вызывает много споров. Ведь если использование компрессионного белья при занятиях спортом обосновано положительным эффектом, то область красоты этого не смогла добиться. Да, эстетический момент присутствует. И если нужно очень быстро скрыть недостатки фигуры, скорректировать внешний вид, то данная продукция, безусловно, первый помощник. Вот только на постоянной основе это белье носить не стоит.

Оно может навредить состоянию здоровья. Ведь некоторые люди, имеющие проблему с лишними килограммами, скрывая свои недостатки, могут и вовсе о них забить. Далее они перестанут бороться с проблемой и в дальнейшем получат ее в более агрессивной форме. Поэтому, рекомендовано не часто использовать такое белье, например, для похода в ресторан, для каких-то важных мероприятий.

Мало причин могут запретить ношение компрессионного корректирующего белья. Прежде всего, запрет составляют заболевания сосудов кровеносной системы, при которых нарушается кровообращение. Нельзя одевать корректирующую одежду при развитии сахарного диабета, дерматита в анамнезе, гнойных поражений кожи, наличии раневых дефектов.

Ограничивается время использования такого белья. Оно не может продолжаться более двенадцати часов.

Подробный обзор применения компрессионного белья при варикозе

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете: как выбрать компрессионное белье при варикозе, как действует данный трикотаж. Виды и классы компрессии, как определиться с размером. Противопоказания, возможны ли осложнения и побочные эффекты от ношения компрессионного белья.

Компрессионные изделия из трикотажа особой плотности и разной степени компрессии (давления) используют для лечения и профилактики варикозного расширения вен.

При надевании на больную конечность они создают внешний каркас, который:

• поддерживает ослабленные мышцы голени (здесь венозный кровоток имеет прямую зависимость от мышечного тонуса);
• слегка сдавливает стенки сосудов, не давая им растягиваться;
• стимулирует кровообращение и лимфодренаж;
• предотвращает застой жидкости.

Выпускают 6 видов компрессионного трикотажа:

1. Колготы (охватывают одновременно обе конечности от ступни до бедра и заканчиваются на талии).
2. Чулки (предназначены для нижней конечности от ступни до бедра).
3. Гольфы (надевают на голень от ступни до колена).
4. Гетры (напоминают гольфы без пятки и носка).
5. Носки (надевают на ступню до лодыжки).
6. Рукава (на руку от запястья до плеча).

Изделия имеют определенную степень компрессии (давления) на уровне лодыжек (отсюда начинается сложный участок обратного движения венозной крови), которое измеряют в мм рт. ст. и рассчитывают, исходя из тяжести варикозного расширения вен. Степень компрессии трикотажных изделий может быть профилактической (с невысоким давлением – 1 класса) или лечебной (с высоким давлением – 2, 3, 4 класса).

Нельзя сказать, что чулки лучше колгот или носков – белье и степень компрессии для лечения и профилактики выбирает врач-флеболог или ангиохирург, он делает заключение на основании истории болезни, результатов обследования и индивидуальных показаний.

Виды компрессионного белья

Основная особенность компрессионного белья состоит в распределении давления на конечности человека. На нижнюю часть ноги (над лодыжкой) оказывается максимальное давление. С поднятием вверх давление снижается, наименьшее оказывается на бедренный участок. Такое распределение силы воздействия позволяет нормализовать лимфоток, устранить застой венозной крови.

Если расширение вен наблюдается выше колен, подойдут компрессионные колготки. Такой вариант нужно выбирать также пациентам, страдающим от геморроя. Лечебное компрессионное белье сегодня практически не отличается от изделий без специального назначения. То есть сдавливающие колготки выглядят так же, как обычные капроновые. Таким образом, женщина может выглядеть привлекательно и в то же время приостановить развитие варикозной болезни.

Людям, страдающим отеком ног, можно использовать компрессионные гольфы. Высота изделия обычно достигает колена. Поэтому такой вариант подойдет и для начальной стадии расширения вен. Компрессионные гольфы рекомендуется использовать женщина в третьем триместре беременности. Таким образом удастся обезопаситься от варикоза, спровоцированного стремительным набором веса.