Что такое контактные педали?
Под этим словосочетанием подразумевается конструкция, которую можно сравнить с замком. Одна её часть располагается на самой педали велосипеда, вторая на обуви. На подошве закрепляется специальный шип, вставляющийся в паз. Среди преимуществ контактных педалей стоит отметить:
- безопасность поездки, так как нога не соскакивает с педали в самый неподходящий момент;
- правильное положение ноги;
- максимальный контроль над транспортом во время управления.
Стоит отметить, что противники контактных педалей к их недостаткам относят травмы, которые могут стать следствием падений с пристёгнутой к педали ногой. На деле же этот миф легко опровергается простотой выстёгивания: при повороте ноги шип сам вылетает из паза и подошва становится свободной!
Контактные педали для велосипеда
Регулировка
При установке шип не затягивается полностью, так как элемент нуждается в регулировке под конкретные особенности ноги и педали. Как отрегулировать шип на велосипедной обуви правильно, чтобы избежать травм в дальнейшем? Очень просто — необходимо основываться на собственных ощущениях. Для этого необходимо сесть на велосипед, закрепить установленный элемент и начать крутить педали
При этом важно делать остановку в крайней верхней, крайней нижней и боковых точках. При этом оценивается смещение шипа и перекос обуви
Можно и нужно замерять результаты, основываясь на удобстве. Затем, чуть прокрутив педаль вверх, следует измерить расстояние от выступающей детали до пятки. На основе полученной информации выбирается угол, то есть если необходимо небольшое смещение, шип сдвигают.
После каждого действия стоит снова выполнять пробный заезд, дабы добиться максимального комфорта!
Если при езде нога занимает удобное положение, неприятные ощущения отсутствуют, можно закручивать шип окончательно. Ключ же рекомендуется возить с собой, так как после длительных поездок элемент может расшататься и потребовать повторного закручивания.
При регулировке шипов необходимо основываться на собственных ощущениях
Почему грамотная регулировка играет такую большую роль?
Регулировка шипа является довольно трудоёмким процессом, так как требует огромного внимания и терпения при проверке положения элемента. Но пренебрегать основными правилами того, как отрегулировать шипы на велосипедной обуви, всё же не стоит.
Неправильно установленное крепление увеличивает нагрузку на ноги, в том числе и на суставы. В связи с этим последние могут подвергаться разрушению, возникают различные заболевания, самым распространённым из которых является гонартроз.
И также важно знать, что шип, установленный со смещением, является причиной болей и судорог икроножных мышц. https://www.youtube.com/embed/yohdb_hFWFM
Как часто необходимо производить регулировку?
Крепление контактных педалей имеет свойство ослабляться со временем. Точных интервалов, между которыми производится регулировка, просто не существует. Необходимо отталкиваться от собственных ощущений при езде и при осмотре велосипедной обуви. И конечно, чем чаще совершаются поездки и чем больше их расстояние, тем чаще шипу требуется затягивание.
Самые лучшие велоперчатки Giro Bravo.
Giro Bravo — самые лучшие велоперчатки для начинающих велосипедистов и людей, использующих велосипед для поездок на работу. Они доступны во множестве размеров, поэтому вы сможете точно подобрать необходимый размер и их не придётся разнашивать. Перчатки сделаны из лёгкого материала, позволяющего рукам дышать, а набивочный материал обеспечивает отличную защиту ладоням. Достаточно демократичная цена делает велоперчатки Giro Bravo хорошим выбором практически для каждого велосипедиста. Несмотря на их невысокую стоимость это достаточно качественные перчатки. Хотя это и не самые лучшие перчатки для горного велосипеда и длительных поездок, но со своим основным назначением они отлично справляются.
Оценка: 5 / 5.
Как выбрать велоперчатки
Ключевой вопрос – как правильно выбрать подходящие велоперчатки.
Основной критерий для подбора модели – предназначение. То есть отталкиваться нужно от сезонности использования.
Летний вариант самый распространенный. Его задачи:
- отвести влагу;
- наличие вставок для избегания травм;
- легкость и небольшой вес.
С какими параметрами подходим к оценке зимних перчаток для велосипеда?
- Должны обеспечивать тепло. Но стоить заметить, что наши зимы отличаются температурными перепадами. Поэтому лучше приобрести несколько пар перчаток для разных холодовых режимов.
- Многослойность. То есть велоперчатки зимние обязаны иметь два или три слоя для обеспечения теплоизоляции.
- Свобода действия. Работа с тормозами и скоростями подразумевает возможность легкого манипулирования.
- Зимний размер берется чуть больше обычного.
Что касается весны и осени, то здесь лучше всего подойдут демисезонные модификации. Представляют собой совокупность кожи и синтетических элементов.
