Как провозить велосипед в транспорте

Ход занятия:

Не секрет, что все дети любят кататься на велосипеде. А знаете – ли вы, что для езды на велосипеде есть свои правила безопасности. И сегодня мы с вами будем их изучать. Но сначала отгадайте загадку:

Мне загадку загадали

Что это за чудеса?

Руль, седло и 2 педали

2 большущих колеса

У загадки есть ответ

Это мой …Велосипед.

Правильно! А из чего состоит велосипед? хоровые ответы детей.

А сейчас я проверю, как вы запомнили части велосипеда, поиграем в игру «Назови недостающею часть»

Игра «Назови недостающею часть»

Индивидуальные ответы детей на закрепления части велосипеда. Дальше проводится игра по желанию воспитателя (кто слабо отвечал на вопросы) «Кто быстрее соберет велосипед» (дети собирают из разрезанного 6 частей плакат нарисованным – велосипед)

Молодцы! А знаете ли вы историю происхождения велосипедов?

В 1801 г. уральский кузнец Ефим Артамонов построил первый в мире велосипед с колесами, педалями и рулем. Из Урала он приехал в Москву и там его велосипед попал в царский музей редкостей и был забыт. Примерно в 1817 г. его изобрели заново и назвали «draisienne» (дрезина) – в честь изобретателя, барона Карла фон Дреза (Германия). Во время езды на таком велосипеде седок просто делал огромные шаги, пока крутились колеса. Потом появился велосипед который называли «костротрясам». Затем в Шотландии 1830г – их называли «паук», потому, что заднее колесо было больше переднего и велосипедистам неудобно было не только ездить, но и забираться на такой велосипед. Через 30 лет во Франции 1860г. у велосипедов неудобно располагался руль. И только через 20лет появились более безопасные велосипеды. С тех пор стал развиваться велосипедный спорт. На латинском языке «pedis» — «ноги», а «velox» означает «быстрый», и получается как «быстроногий».

А сейчас я познакомлю и покажу вам разные виды велосипедов:

1) цирковой, 2) двухместный, 3) горный, 4) спортивный.

Появляется Незнайка (едет на велосипеде задом наперёд и поёт песню).

Незнайка: Здравствуйте мои друзья, узнали вы меня? Вот купил себе велосипед и хочу покатать своих друзей.

Воспитатель: Незнайка, так ты же неправильно катаешься на велосипеде, задом на перед. Ты разве не знаешь для чего нужно вот это часть велосипеда?

Незнайка: Нет, не знаю. (показывает сиденья детям – дети отвечают). Затем Незнайка показывает для чего руль, педали, колёса, сигнал… дети объясняют значения частей велосипеда. После этого Незнайка садиться на велосипед, и уезжает, но воспитатель останавливает его и предлагает посидеть с нашими ребятишками на занятии.

Воспитатель: Что бы мы катались безопасно, мы должны учить правила дорожного движения при катание на велосипеде.

1. Не катайся в местах, где можно случайно выехать на проезжую часть.

2. Выбирай проезжую часть, более безопасный путь дороги.

3. Катясь с горы, смотри только вперёд перед собой, не оглядывайся назад.

4. Детям до 7 лет разрешается кататься на велосипеде по тротуарам и пешеходным дорожкам, ребятам с 7 до 14 лет можно выезжать на дорогу только в сопровождении совершеннолетнего.

Выходя на улицу, мы становимся, кем – пешеходами, кто сидит за рулём автомашин – водителями, кто на велосипеде – велосипедистами. Для того, чтобы не было происшествий на дорогах, для нас существуют – дорожные знаки. Так вот, для велосипедистов тоже существуют дорожные знаки.

Посмотрите на них и скажите назначения этих знаков

1. велосипедная дорожка

2. движение запрещено

3. пересечение с велосипедной дорожной.

Ну а сейчас, физкультминутка:

А сейчас мы с вами, дети

Едем на велосипеде.

На носочки поднимись,

На сиденье опустись.

Ноги ставим на педали,

Руки на руль опускаем,

Плечи дружно расправляем,

На педали нажимаем.

Правила мы соблюдаем!

Крутим правою ногой,

Крутим левою ногой,

Раз, два, три, четыре, пять –

Мы приехали – слезать!

Молодцы! А сейчас я проверю ваши знания:

Где можно кататься на велосипеде?

Велосипедной дорожке или на детской площадке.

Как правильно везти ребёнка на взрослом велосипеде?

Оборудованным специальным сидением.

Самое главное правило, перед тем как садиться на велосипед нужно проверить его.

Проверить состояние тормозов и руля. Перед вечернем катанием проверяются ещё световозращаюшие катафоты.

Молодцы, вы отлично позанимались!

Костотряс

Паук

Паук

Дрезина

1. Моноцикл

2. Тандем

3. Горный

4. Спортивный

Дорожные знаки для велосипедистов

Запрещается движение велосипедов и мопедов

Велосипедная дорожка

Велосипед для ДЦП – как сделать велотренажер своими руками…

Задумали купить велосипед для ДЦП-к (велотоновский), поделитесь информацией, если кто пользуется, то насколько он хорош для неходячего ребенка и не слишком уверенно сидящего. В целом хотела бы услышать хоть какие-то отзывы. Деньги не маленькие, учитывая, что продают в Москве, везти ребенка не представляется возможным, чтобы проверить, как оно будет.

Ой, может не совсем в тему, но хочу показать на каком велотренажере мы занимались в реабилитационном центре. даже моя 2-х летняя кнопка с удовольствием крутила педальки на нем. Вот только не знаю, у нас они где-то продаются или нет. Там удобно то, что можно включить его и педальки сами крутятся, скорость меняется и направление вращения. После 10 сеансов она так наловчилась крутить что в конце за 10 мин успевала “проехать” 4.7 км. И сидеть можно на приставном стульчике. И еще на картинке есть модель с вращающимися ручками для рук. Детки постарше так и занимались, а мы еще маленькие, не достаем.

16.11.2006 00:20:18

У нас украинский, мы очень довольны. Начали мы на нем кататься в 4 года, когда с трудом ходили за ручку. Я видела, как на этот велосипед сел и сразу поехал ребенок, который не то, что ходить, с трудом переползал на животе ковер. Фотографии его у меня нет, он на зиму остался на даче, так что до весны. Стоит он сейчас с доставкой 400 или 500 долл. Там надо звонить на Украину, обговаривать размер и комплектацию и через 2 недели встречать на вокзале с деньгами.
12.11.2006 23:01:56

Как отточить мастерство катания

Меньше недели потребуется, чтобы научить ребенка достаточно быстро кататься для выдержки равновесия. Далее последует просто совершенствование катания: повороты, объезды препятствий, развороты, изменение скорости. В процессе активной езды оттачиваются и навыки торможения: юный велосипедист уже сам начнет чувствовать, где можно разогнаться и когда начинать нажимать на тормоз.

Усложняем «трассу»: добавляем повороты. Сначала объясняем ребенку, что руль играет только частичную роль при маневрировании, и придется немного наклонять корпус в сторону поворота. Следим за величиной наклона и находимся рядом, чтобы вовремя поддержать велик, если он начнет заваливаться. Начать надо с поворотов большого радиуса, а потом постепенно уменьшать его. Лучше всего демонстрировать эти действия на своем велосипеде: глаза детей, как губки, очень хорошо впитывают информацию.

Как только повороты освоены, добавляем разворот, круги, змейки и восьмерки. В общем, на что хватит фантазии. В принципе, заинтересованный ребенок сам начнет выдумывать «дорожные кренделя». Главное, чтобы сильно не падал.

Отрабатываем изменения скорости. Встаньте на пути ребенка и дайте ему задание затормозить прямо перед вами. На свободном прямом участке отличным упражнением будет максимальный разгон. Можно даже устроить небольшие соревнования для самого ребенка, подстроить его так, чтобы он обогнал. Также полезно обучить езде накатом: так вестибулярный аппарат тренируется еще лучше, а для равновесия не обязательно всегда педалировать.

Езда под горку и со склона вниз научит ребенка кататься по пересеченной местности в дальнейшем. Если велосипед скоростной, то взрослому самое время объяснить, как и когда переключать передачи. Движение вниз с горы позволит ребенку почувствовать тормоза: когда их зажимать сильнее, а когда можно ослабить.

Сложно ли учить ребенка езде на велосипеде? Вряд ли, дети очень хорошо принимают новое. Да, нужно будет немного потерпеть и повозиться, но результат того стоит. Со временем юный велосипедист освоит свой транспорт как пять пальцев, и станет вам настоящим попутчиком!

Велосипед . – крутятся педали когда катишь велосипед

Посоветуйте пожалуйста, как трехлетнего ребенка научить на велосипеде кататься? Мальчик он рослый – по этой причине (может не правы были) трехколесный пропустили (хотели, да он нам мал с 2-х лет). И сейчас у него четырехколесный (с маленькими колесиками по бокам). Никак не можем научить крутить педали. Не хочу, не могу – и все тут. На площадке просит у малышей трехколесный – так до абсурда – малыши ловко катаются, а мой увалень ногами перебирает.Тоже – не хочу и не могу. Расскажите, плиз, кто…

Снимите цепь с колес (если это наш велосипед сделать это не трудно) пусть научится ноги на педалях держать и заодно их крутить. Потом цепь – на место 🙂
29.04.2002 10:21:03

Мы сначала тренажер сделали. Поставили маленькие боковые колеса на кирпичи, так чтобы большие колеса прокручивались, но велик стоял на месте. Посадили сына и он просто сначала учился педали крутить, долго смотрел на свои ноги и просто крутил педали на месте. Потом, когда научился крутить педали и смотреть не только на них, но и по стронам:-)), выехали на улицу. Без проблем – сразу поехал!
27.04.2002 16:00:58

Как улучшить навыки катания

Примерно через неделю плодотворных тренировок ребёнок научится удерживать равновесие и нормально ездить. Далее нужно оттачивать мастерство: учиться поворачивать, объезжать препятствия, разворачиваться, менять скорость движения.

Для дальнейших тренировок нужно выбрать более сложную трассу, на которой будут присутствовать повороты. Сначала радиус изгиба дороги должен быть большой, после его нужно уменьшать. Ребёнок должен понять, что для правильного вхождения в поворот использования только руля недостаточно, нужно ещё наклонять своё туловище в соответствующую сторону.

После того как повороты будут освоены, нужно добавить более сложные элементы, например, развороты, езда по кругу, восьмёрки и т. д.

Далее можно встать на пути ребёнка и дать ему задание остановиться прямо перед взрослым.

На свободной прямой дороге можно разрешить начинающему велосипедисту максимально разогнаться. Также полезным окажется упражнение по езде накатом. Это тренирует вестибулярный аппарат малыша.

Движение под горку и вниз даст ребёнку первые навыки езды по пересечённой местности. Когда малыш будет ехать с горки, он должен чувствовать тормоза и необходимое усилие, с которым на них нужно воздействовать.

Если малыш пока не обращает внимания на велосипед, не нужно волноваться. У каждого интерес к двухколёсному другу возникает в своё время. Главное для родителей – не упустить этот момент и помочь в освоении навыков езды. Как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде? Это совсем не сложно. Ведь дети легко познают новое. Совсем скоро маленький велосипедист отточит мастерство и будет радовать окружающих своими навыками. Необходимо запастись терпением и не забывать хвалить малыша за любые, даже самые мелкие успехи. Обучаясь езде на двухколёсном велосипеде, ребёнок трудится и преодолевает свои страхи. Он обязательно должен знать, что родители им гордятся.

Катание на велосипеде для беременных

Довольно спорный вопрос. Здесь смотрят по своему физическому состоянию. На больших сроках, конечно, не рекомендуется заниматься столь активным спортом, так как это может привести к преждевременным родам или прерыванию беременности. Не нужно бояться поездки, если женщина себя уверенно чувствует на двух колесах, мастерски удерживает равновесие, живот не тянет. Девушки в подавляющем большинстве выбирают транспорт с женской рамой. На таком велосипеде передвигаются даже в юбках. Двигаться, крутя педали, беременным намного проще, чем ходить пешком. Сиденье мягкое и подходит под размер таза. Спинку держат ровно, на руле вывесить громкий и мелодичный звонок, чтобы оповещать прохожих о своем путешествии. При желании устанавливаются зеркала заднего вида. На багажник прикрепляют велосипедные сумки для покупок или велокорзинку.

Человек, обучившийся ездить на велосипеде, с уверенностью скажет, что кататься невозможно с плохим настроением! Любители велосипедов повышают навыки до уровня высшего пилотажа: активно участвуют в городских соревнованиях, прыгают с горок, рассекают по специальной полосе препятствий. Но для того чтобы дойти до другой точки общения со своим железным конем, проходят через начальный этап обучения. Все сложное начинается с простого: удержать равновесие, выучить правила переключения скоростей, если велосипед этого предусматривает, ПДД и обзавестись телесной защитой.

Езда на велосипеде – преимущества и недостатки

Велосипед является прекрасным спортивным снарядом, который может себе позволить практически каждый человек. Этот транспорт не требует больших затрат, и подходит людям с разными физическими данными. Катание на вело байке помогает тренировать выносливость, а также укрепить органы кровообращения и дыхания. Благодаря тому, что велосипедист получает моральное удовлетворение, этот спорт рекомендуют пациентам с психическими расстройствами.

У велосипеда, как у транспорта, имеются преимущества и недостатки. Плюсы езды на велосипеде:

  1. Укрепляет мышцы спины, а также рук и ног.
  2. Снижает риск возникновения сердечных заболеваний и ожирения.
  3. Улучшает кровообращение.

Велоспорт является хорошей профилактикой многих заболеваний, которые встречаются довольно часто, поэтому каждый должен уметь, хотя бы немного проехаться на велосипеде. Конечно, если нет серьезных причин отказаться от велоспорта, так как у него есть противопоказания. В частности, нельзя кататься на вело байке людям, у которых наблюдаются:

  • плохая координация движений и слабый вестибулярный аппарат;
  • частые обмороки;
  • болезни хрящей, костей и суставов;
  • нарушение кровоснабжения мозга;
  • заболевания сердца и кровеносной системы.

Недостатки велоспорта:

  1. Эта спортивная дисциплина часто является причиной травматизма коленных суставов, поэтому нужно тщательно распределять нагрузки, и проводить разминку перед тренировкой.
  2. Чрезмерные нагрузки могут негативно сказаться на сердце, поэтому тренировки должны быть дозированными, а их интенсивность увеличиваться поэтапно.
  3. Сидение велосипеда, подобранное не по возрасту, может стать причиной возникновения заболеваний половых органов.

Если подходить с умом к тренировкам, от езды на велосипеде можно получить только пользу и удовольствие.

Меры безопасности

Велосипед — это транспортное средство, поэтому при езде на нём необходимо соблюдать правила безопасности:

  1. Во время движения смотрите прямо, а не под колеса.
  2. Обучая ребёнка, контролируйте его осанку и дыхание.
  3. Нельзя садиться на велосипед сразу после приёма пищи.
  4. Дети до 13 лет должны проезжать не более 10–15 км.
  5. Всегда облачайтесь в защитную экипировку, пока не будете в совершенстве владеть техникой езды.
  6. Для езды одевайте неширокие штаны и обувь с нескользящей подошвой. Одежда должна быть светлых, заметных цветов.
  7. Перед началом движения проверяйте работу тормозов, фиксацию сидения, руля, педалей, подкачку шин.
  8. Двигаясь в людном месте, старайтесь ехать прямо и сигнализировать о своих намерениях (поворот, стоп) движением рук.
  9. Желательно ездить на велосипеде со звоночком.
  10. Не катайтесь на одном транспортном средстве вдвоём.
  11. Во время езды не выпускайте руль из рук.
  12. Если планируете ехать на велосипеде долго, всегда берите с собой деньги, телефон, аптечку и ремкомплект.
  13. Не ездите в наушниках и всегда держите пальцы на тормозах.
  14. Не вешайте на руль посторонних предметов, особенно таких, которые будут свисать низко.
  15. Старайтесь не кататься во время дождя и сразу после него — у колес будет плохое сцепление с дорогой, а значит, тормоза будут хуже работать.
  16. Не пытайтесь совершать на велосипеде трюки, если ваше транспортное средство для этого не предназначено.

Знаете ли вы? Тайвань является ведущим производителем велосипедов.

Научиться ездить на велосипеде не сложно, главное — иметь желание и терпение. Способов же обучения огромное количество, мы описали один из возможных.

Где можно ехать на велосипеде?

С 2014 года, есть шесть пунктов, где можно проезжать на велосипеде:

Старше 14 лет:

  1. Велодорожка;
  2. Крайняя правая полоса;
  3. Обочина;
  4. Тротуар.

Нужно смотреть сверху вниз, то есть, если нет велодорожки, то вы должны ехать по крайней правой полосе дороги. Если и там нельзя ехать, то вы можете поехать по обочине, а если она занята или её нет, то вы ориентаруетесь на четвёртый пункт – тротуар!

Исключения:

  • По дороге можно ехать, если ширина груза свыше одного 100 см;
  • Если вы едете в группе, то можно ехать по дороге.

С 2014 года обустроили выделенные полосы для велосипедистов. А с 2015 года велосипедисты получили право ездить по выделенным полосам на дороге!

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

  • Придется научить ребенка держать равновесие, удерживать руль, крутить головой по сторонам и без остановки вращать педали. Прекрасно подойдет поле для бега, где проще разворачиваться из-за широкого радиуса.
  • Ученика садят на велосипед, показывают, как сохранять балансирование. Предлагают покатать по прямой линии, перебирая ногами и не используя педали.
  • Следующий шаг — отталкивание и педалирование. Хорошо бы показать пример на ком-то, кто уже умеет ездить. Малыши лучше воспримут информацию на движущейся картинке.
  • Торможение — основные нюансы плавности процесса.
  • Не подстрекать в неумении и не подгонять!

Где учиться ездить, куда поехать – выбор дорожки в парке или безлюдного тротуара

Первые велосипедисты появляются на дорогах уже весной, когда тает снег. Но нужно учитывать Правила Дорожного Движения, которые не позволяют гонять на вело байках где попало. Мало кто знает, что до 14 лет детям запрещено ездить на велосипеде во внутренних дворах, по оживленным дорогам и улицам. Для этого существуют специальные площадки и дорожки в парках, оснащенные специально для этих целей. Выбирать лучше всего места, где запрещено движение автомобильного транспорта, с ровным асфальтовым покрытием и минимальной вероятностью столкнуться с пешеходом, врезаться в столб или съехать в кювет.

По достижении 14 лет, велосипедист может выезжать на тротуары или пешеходные дорожки, не мешая другим людям. При этом двигаться он должен медленно, чтобы успеть среагировать на окружающих и суметь уйти от столкновения.

Как выбрать женский велосипед ? Женский велосипед … – Москва

…Он укомплектован крыльями, багажником, задними втулками с переключением передач внутри — такой велосипед практически не требует ухода. Тормоза — ножные. Стоимость его может сильно отличаться, в зависимости от рамы и навески.

Шоссейный велосипед — Road Racing Bike. Он также предназначен для езды по ровной дороге, но уже на большей скорости. Колеса модели отличаются диаметром 27 дюймов.
Горный велосипед — Mountain Bike. Отличие от остальных типов — ручные тормоза, колеса, диаметром 26 или 24 дюйма, амортизаторы и большее количество передач.
Туристический — Touring, Hybrid. Резина толще, на нем можно въехать на любую дорожку. Такие модели сочетают в себе легкос…

Обожаю велосипед, когда его выбирала себе, пробовала, чтобы удобно было

12.12.2011 06:40:33

это какой-то кошмар, а не статья. Автор, по-моему, последний раз катался лет 30 назад на 3х-колесном. Ну где вы видели вел с колесами 27 дюймов. А 24 для взрослых (ну если это не спортивный для фристайла). А уж посадка с прямой спиной – причем здесь женский велосипед? Мужчины тоже так ездят, если хотят. А уж таблица размеров – автор в курсе, что такое высота рамы и как она измеряется? Любой сайт любого велосипедного магазина дает больше информации. А это статья для блондинок, которым велосипед не нужен. Редакция платит деньги за такую халтуру – позор!
04.09.2011 19:59:31

прокат велобайк. Кто пользуется? – Московский велопрокат…

поделитесь опытом использования этого велобайка, а?

Пользуемся. Нравится. Сын уже говорит, что пора.
22.05.2018 02:17:47

Я пользуюсь уже несколько лет. В прошлом году брала тариф на 45 мин за 1500 руб на сезон(до 1 ноября). В конце сезона начались сбои-несколько раз не приходила смс о возврате велосипеда. Звонила разбиралась-все нормально разрешилось. Наладили. Сбои были в теч.2 недель примерно. Мне стало удобно т к вокруг парка, где я гуляю с собакой 3 проката велобайка. Гуляю я летом около 1,5 часов с утра, так что успеваем и позаниматься и покататься. Если кататься нужно дольше, то просто меняешь велик на ближайшей парковке и дальше катишь. Третий год как не привожу свой велосипед с дачи. Прокатные правда тяжелые, но должны же у них быть минусы.Еще возле продовольственной ярмарки и возле одного из магазинов есть у нас прокаты, так что если увлекаюсь покупками, то беру велик и с комфортом все везу домой. Потом велик правда приходится возвращать на ближайшую к дому стоянку, зато не тяжело нести продукты.Сын ездит в институт на прокатном велике, хотя он то свой вообще на дачу не увозит. Но в институт удобнее оказалось на прокатном.
20.05.2018 12:30:35

3-колесный велосипед – с какого возраста? – 3 колесный…

Скажите пожалуйста, в каком возрасте ваш ребенок научился кататься на трехколесном велосипеде? И сколько времени ушло на тренировку?

ещё. Где-то читала методу научения:) Предлагалось ступни ребёнка зафиксировать (например нетугими резинками, типа для волос) к педалям и медленно везти, и он должен сообразить, что к чему:)
19.03.2006 23:26:22

нашему вот на 2 года подарили, но он пока ездит на нём не крутя педали, а отталкиваясь ногами от пола. Учим крутить педали, но он пока слабо соображает, что на них давить надо и от этого зависит движение:) Старшая где-то около 3-х научилась кажется, но могу путать, уже забыла
19.03.2006 23:24:03

Как научить кататься на велосипеде ? – ребенок боится кататься …

Еще прошлым летом мы купили двухколесный велосипед, но с дополнительными колесиками. Все прошлое лето катались так. Правда муж поднимал немного боковые колеса, и тогда сын боялся ездить. В этом году решили, чтобы не было выбора с ними или без, сразу начнем учить кататься на двух колесах. Выехали сегодня- ни фига. Сам рвался так, а как сел, испугался, сразу давай слезать и ни за что не хочет садиться. Хотя отец то велик держит. Просто сын ужасный трусишка( Разозлилась на него, вообще сказала…

У нас в прошлом году была такая же история, никак не пошло. Так и откатался с боковыми. Вчера друг вышел с 2-колесным великом – сын на него сел и сразу поехал, в течение 10 минут освоил развороты и научился сам стартовать. Наш велик побольше, но колеса вчера сняли, будем пробовать :)Считаю, что дорос и помог самокат, на котором сын сейчас хорошо катается (равновесие и пр.).
06.04.2010 15:02:09

Может, просто рано еще ему?Кирилл ровно в 4 года попросил снять боковые колеса с велосипеда и сам пошел учиться кататься. Через пару часов поехал. А через неделю уже гонял на велике так, как будто всю жизнь на нем ездил.А младшая в 4,2 сейчас еле-еле на велосипеде с боковыми колесами катается и совершенно не горит желанием кататься на 2-колесном. Боится.
06.04.2010 14:36:01

Обучение езды на велосипеде – Так было бы здорово если бы…

Так было бы здорово если бы ребенка научить на велосипеде кататься!!!!!! Такое классное занятие для дачи и выход лишней энергиии :). На трехколесном умел, хотя тоже долго бились обясняя что надо одновременно крутить педали и рулить. Но когда мы уже отчаялись в это поверить он поехал! Но вот перерос он трехколесный уже. А вот на двухколесном еще и равновесие держать надо. Как объяснить? Как научить? Ведь учат даже медведей в цирке этой премудрости!

А мы ни на 3- ни на 4-колесном так и не смогли научить. А в прошлом году они с папой отдыхали у свекрови, так племянница ее научила сразу на 2-колесном. Я правда не видела, так до конца и не поверила, но они с папой утверждают в один голос. Но велосипед она не хочет – ей самокат подавай.
20.05.2002 07:42:21

А мы педали не крутим:(. А так бы ездили с удовольствием…
18.05.2002 17:59:52

Как научиться кататься на велосипеде — циклофобия

Это навязчивый страх не дающий подружиться со своим новым двухколесным другом. Такой барьер преодолевают столкновением лицом к лицу с объектом, сосредоточением зла, ведь как-то же нужно продвигаться к заветной цели! За дело берутся самостоятельно или подключив знакомого. Начинают с малого: свести негатив к минимуму и повысить комфорт. Не нравится цвет рамы — продать и купить новый байк или перекрасить. Далее необходимо понять, страх исчезнет только с опытом. День за днем помалу выходить на улицы города и осваивать вождение по безопасным местам. Спиртное «для храбрости» не избавляет от проблемы, вредно испытывать судьбу таким образом! В наивероятнейшем случае падение завершится травмой и отстранением от обучения на неопределенный промежуток времени. В данном случае фобия боится практики!

Как облегчить езду на велосипеде ? – как облегчить ход…

Имеется велосипед 2-х колесный с опорными 2 колесиками. Думала, что в этом году дочери легче будет ездить. Все равно ездить ей тяжело. Если толкнуть велосипед и пока он едет, доча педали крутит. Только остановится – педали провернуть не может. Такое ощущение, что он тяжеловат для нее. Может что то надо ослабить/подкрутить? Подскажите.

Нужно открутить маленькие колесики:)4х-колесный велосипед сносно едет только по совершенно гладкой дороге, и даже по ней намного хуже, чем двухколесный подходящего размера.
08.07.2014 02:23:18

купить велокат и ездить на нем. легко.после велоката опорных колесиков вообще не надо, научившись на велокате держать равновесие дети могут сразу переходить на нормальных 2-колесный без колесиков.
07.07.2014 21:38:42

подвывих ТБС – если люди живущие с подвывихом бедра всю…

Нам 8 мес. В 5 мес. обнаружили подывих ТБС. С этого момента носили подушку Фрейка, делали гимнастику на разведение ножек, массаж, электрофорез. В 7 мес. сделали УЗИ – динамика плохая. Предыдушее лечение дополнили апликациями с озокеритом, ваннами с морской солью, глюконатом кальция, подушку Фрейка заменили на шину Виленского. Через 5 дней нам будет 9 мес. Мне кажется, что улучшений нет, поскольку ассиметрия складок и укорочение ножки сохраняется. Конечно, мои опасения могут развеяться либо…

Вообще странно что в таком возрасте большом Вам всего длишь подушку посоветовали, вот нас и Иришку с Сашенькой( в конфе до года) сразу в гипс, нам тоже было четыре месяца, когда поставили такой диагноз.Сначала были 3 меясца в гипсе, потом в неснимаемой распорке до года, только сейчас более менее нас освободили и лишь иногда мы одеваем виленского.Операция это конечно плохо, надо пробовать все способы до года, чтобы вправить безоперационно.Обращайтесь в ЦИТО, Зацепинскую, там везде хорошие врачи, на операцию зря не направят.Если будут вопросы – пишите на почту.
19.02.2004 12:13:26

У моей дочки левосторонний вывих, подвывих справа. Диагностирован сразу, вправление в 2,5 мес. Сейчас нам 8 мес., стремена снимаем в эту субботу. Прошли все возможные процедуры и лечения.Вопрос: Вы в Москве. Если да, то в Зацепина или ЦИТО?Если хотите, пишите на мыло.
18.02.2004 22:33:06

Где можно покататься на велосипеде ? – Это я опять 🙂 С вопросом.

Это я опять 🙂 С вопросом. Хотя проблема с одеждой в ночной клуб не разрешилась – не ношу я джинсы 🙁 Но теперь у меня еще один вопросец: скажите, пожалста, а где можно взять в прокат велосипед и покататься тут же, не отходя от кассы? Про Яндекс я знаю :), меня интересует личный опыт – может, кто-то частенько так развлекается и знает проверенные места? СпасибО!

Я, Я, Я знаю!!!!! :))Центральный вход на ВДНХ, слево от входа вывеска “Прокат велосипедов”.очень неплохие велики, всего 100 рублей за час катания. В залог – паспорт.Катались в субботу – безумно довольны 🙂
26.07.2005 11:59:38

в Стогино,на пойме…:-) 30 мин-150руб,60 мин-чтото около 250 руб, а если брать несколько то скидка приличная…( но с ценами могу ошибиться)
26.07.2005 10:28:22

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий