Памятка по ПДД для велосипедистов

Соблюдай правила дорожного движения!

К огромному сожалению, мы часто слышим в сводках новостей о разных дорожно-транспортных происшествиях, где травмируются и даже гибнут люди. Невнимательность, спешка, незнание Правил дорожного движения или несоблюдение этих правил как водителями, так и пешеходами, приводят к таким печальным последствиям

И беда не спрашивает, сколько тебе лет, и ей не важно, что ты торопишься, опаздываешь. Таких она наказывает в первую очередь

Нам очень хочется, чтобы Вы, наши читатели, Ваши друзья, близкие и родственники, никогда никуда не спешили, ведь давно известно, тише едешь – дальше будешь!

Всегда помните и соблюдайте Правила дорожного движения, а если кто-то вдруг что-то забыл или еще не знает, то мы с удовольствием напомним и расскажем Вам.

Наш раздел посвящён Правилам дорожного движения, тому, как правильно себя вести на дорогах, на улице, во дворе, в общественном транспорте, автомобиле, какие правила должен соблюдать велосипедист, как нужно вести себя, когда катаешься на роликах, и многое-многое другое.

И совсем скоро Вас, ребята, ждут каникулы. Но внимательность, бдительность и аккуратность на дорогах, улицах, во дворе, общественном транспорте, в автомобиле, на велосипеде, роликах никто не отменял. Вы же помните, что тише едешь – дальше будешь!

Правила поведения во дворе

    • Играть во дворе можно только на специальной, отведенной для игр площадке, где не могут ездить автомобили и мотоциклы.
    • Нередко возникает опасность, когда ребенок на подходе к своему дому хочет быстрее перейти проезжую часть, чтобы попасть домой, и может не заметить автомашину, которая в этот момент едет по дороге, поэтому будьте аккуратны и внимательны, не спешите.
    • Около подъезда часто стоят машины, которые закрывают или ограничивают обзор дороги, из-за них можно не заметить другую машину, мотоцикл, велосипедиста.

Правила поведения в автомобиле

    • В первую очередь, все должны сидеть на своих местах, ни в коем случае ни на коленках у взрослых;
    • ребёнок должен сидеть на заднем сидении авто, так как переднее сидение – самое опасное место в машине;
    • необходимо обязательно пристегнуться;
    • нельзя отвлекать водителя;
    • ни в коем случае не открывать на ходу двери и окна – это может быть опасно.

Правила езды на роликах

Никогда не катайтесь на роликах по лужам и песку! Вода, грязь и песок попадают в подшипники, забиваются под платформу, создают дополнительное трение и выводят из строя ходовую часть.
Если перед вами лужа, грязь или песок, а проехать надо, то пройдите пешком так, чтобы колеса не прокручивались. Это, конечно, медленно и неудобно, но зато ролики не закрутят в ходовую часть ни воду, ни песок

После прохождения, стукните колесами пару раз о твердую поверхность, чтобы стряхнуть налипшие “вредности”.

Также, соблюдайте осторожность на мокром асфальте! Здесь лучше не делать резких маневров и движений
Приготовьтесь к тому, что ноги будут проскальзывать
Так же максимальное внимание должно быть уделено перемещению центра тяжести с одной ноги на другую.
Обязательно надевайте защиту!

Всегда аккуратно застегивайте ролики; лучше всего затягивать их на максимум, чтобы они прочно держали ногу, но при этом не давили больно.

При катании на роликах очень важно всегда наклоняться чуть вперёд (при потере равновесия Вы спровоцируете правильное падение), а требование правильной стойки ног – «одна чуть спереди».

Бывает так, что падение неизбежно, поэтому помните, что правильное падение – это падение вперёд. Дело в том, что вперед удобнее падать, и на это рассчитана вся защитная экипировка
Даже без защиты, Вам будет проще смягчить падение, если оно будет вперед – на руки и ноги
Падение же назад представляет большую опасность для Вашего организма, а именно позвоночника и затылка.

Правила для велосипедистов

Выезжать за пределы дворовой территории можно детям только с 14 лет.
Если нужно пересечь дорогу, двигаясь на велосипеде, то перед пешеходным переходом остановитесь, сойдите с велосипеда, держа его за руль, перейдите дорогу по пешеходному переходу и вновь сядьте на велосипед.

Перед поездкой проверьте давление в шинах, натяжение велосипедной цепи, работу тормозов и руля; особое внимание уделяйте состоянию велосипедных шин (стёртая велосипедная покрышка ухудшает торможение), своевременно заменяйте покрышки на колесах велосипеда.
Перед тем как сесть на велосипед, необходимо надеть на голову шлем, а на колени-наколенники.

Совет №8. Не забудьте обзавестись экипировкой и аксессуарами

Велосипедный шлем – это маст хэв. Его нужно надевать обязательно. Шлем принимает на себя удар, гасит его энергию и раскалывается, а вот ваша голова при этом остается целой. Что касается таких защитных элементов, как налокотники и наколенники, то это для экстремалов, обычным людям они ни к чему.

Еще из “специального” можно приобрести особые перчатки – у меня такие есть, с уплотнителями под ладошки, они немного гасят вибрацию во время поездки.

Из аксессуаров обязательно нужны фонарики на велосипед: белый спереди, красный сзади. Не будет лишним поставить отражатели на колеса и купить полоски-отражатели, которые можно крепить к одежде.

Ну и еще советую сразу обзавестись ремкомплектом для починки колес. Это набор резиновых латок и клей. И желательно научиться им пользоваться. Бывает так, что человек не умеет ставить латку… В таких случаях существуют спецсредства в баллончиках – пшикнул на прореху, и она затянулась. Но, во-первых, эти баллончики одноразовые, а во-вторых, дорогие. Поэтому дешевле все же научиться. Ну или катайтесь в обществе тех, кто уже умеет, например с ребятами из нашего сообщества – мы всегда поможем.

Папа, мама и я

Если заботливая мама не хочет оздоравливать организм в одиночку, то для маленького компаньона тоже понадобится экипаж.

Дети быстро растут и велико искушение купить своему чаду велосипед “на вырост”. Однако от этого стоит воздержаться. Выбирая велосипед для ребенка, следует учитывать его возраст, рост и степень развития.

Велосипеды для самых маленьких представляют собой трехколесную игрушку, с жесткозакрепленными на переднем колесе педалями. Они предназначены для детей 2-3-х лет, ростом порядка 95-103 см, и очень просты в эксплуатации. До соседней деревни доехать вряд ли получиться, а до соседнего дачного участка добраться можно с ветерком!

Велосипеды со съемными приставными колесиками по бокам предназначены для обучения ребенка езде на двух колесах. Они способствуют формированию правильной посадки и выработке чувства равновесия.

Для того, чтобы правильно подобрать велосипед соответственно росту ребенка, необходимо запомнить несколько ориентиров: рост велосипедиста должен быть равен двум с половиной диаметрам колеса, а длина рамы (расстояние от оси руля до переднего края седла) должна равняться расстоянию от локтя руки ребенка до кончиков вытянутых пальцев

Обратите внимание, чтобы шины были широкими – для улучшения проходимости и устойчивости, руль и седло регулировались по высоте, рама была низкой, чтобы ребенок мог легко соскочить с велосипеда в случае неудачи, а цепь и звездочки в целях безопасности защищены кожухом

Совет №3. Велосипед должен быть вашего размера

Очень важно, чтобы рама была подобрана по росту. В противном случае поездки рискуют превратиться из приятного времяпрепровождения в муки

Могут появиться боли в спине, запястьях. Существуют специальные таблицы для того, чтобы сориентироваться в размерах. Поскольку вариантов очень много (в зависимости от типа байка, а порой и бренда), смысла перечислять все варианты нет – проще воспользоваться Гуглом.

Кроме того, если соберетесь покупать двухколесного друга в специализированном магазине, попросите продавцов правильно выставить седло – это тоже влияет на удобную посадку. Если покупаете велосипед с рук и бывший владелец в этом вопросе вам помочь не может, присоединяйтесь к нашему сообществу в Facebook, мы обязательно поможем советом.

Роль велосипедиста при езде по проезжей части или на тротуаре

Когда человек едет на велосипеде, для него характерны следующие особенности:

  • Сравнительно низкая скорость. Хотя велосипедист и быстрее пешехода, но лишь у тренированных и опытных велогонщиков скорость может достичь или даже превысить отметку в 30 км/ч.
  • Высокая уязвимость. Несмотря на любые средства защиты (шлем, налокотники или наколенники, и т. д.) велосипедист легко теряет равновесие – а падение легко заканчивается травмой или даже гибелью. При этом из-за высокой скорости велосипедист более уязвим, чем пешеход: остановиться мгновенно он не может, увернуться от машины – тоже.
  • Низкая механизация ТС. Велосипед как правило не оснащён поворотниками или стоп-сигналом – и о своих намерениях его водитель должен сигнализировать жестами.
  • Велосипед универсален. ПДД для велосипедистов разрешает движение как по специальным полосам на дороге – так и по проезжей части или, в крайнем случае, по тротуару, как пешеход.

Исходя из этого и нужно рассматривать правила езды на велосипеде.

Где покупать железного коня?

При покупке велосипеда лучше всего отдать предпочтение специализированным велоцентрам, салонам и магазинам, а надежнее всего приобретать велосипеды у официальных представителей фирм.

Останавливать свой выбор имеет смысл на велосипеде одного из хорошо зарекомендовавших себя на рынке брендов. Кстати, по большому счету, название велосипеда – это название рамы. Остальное навесное оборудование производят другие фирмы, как правило, почти одно и то же для всех.

Но вот решено, какую модель приобрести. Речь теперь идет о выборе конкретного экземпляра в магазине.

Сначала следует осмотреть сверкающего красавца со всех сторон. Зорким глазом оглядеть: нет ли вмятин, трещин, глубоких царапин, погнутостей и прочих механических повреждений, все ли гайки и винты на месте. Необходимо проверить комплектность принадлежностей велосипеда. Если с вами выбирает велосипед знающий толк в механизмах человек, пусть он оценит машину с технической точки зрения. Колеса экипажа должны быть отрегулированы в одной плоскости, то есть при движении велосипеда в прямом направлении идти “след в след” (допустимое несовпадение – 4 мм). Так называемая “собака” (так велотуристы называют несовпадение плоскостей колес) уменьшает устойчивость велосипеда. Седло при затянутых гайках оси замка должно сохранять абсолютную неподвижность.

Совет №10. Для похудения лучше ехать за город

Большинство людей, у которых есть велосипед, не спортом занимаются, а просто катаются. Но если человек хочет похудеть, крутя педали, то придется работать целенаправленно. Надо кататься так, чтобы нагрузка была не очень тяжелая, но продолжительная, то есть надо ехать минут 20-30 без перерыва. Все самые лучшие маршруты для этого расположены за городом, выше его южной границы. Там дорога идет в гору и по трассе нет факторов, которые вынуждают останавливаться (светофоры, например). Мы любим ездить по дороге на “Ата-Бейит”, еще здорово прокатиться до Ала-Арчи.

И что еще хочу сказать: велосипед вам не поможет, если вы не будете правильно питаться.

Совет №4. Для учебы выберите спокойное место

Новичкам не стоит ездить там, где много людей. Люди – существа непредсказуемые. Если на дороге, несмотря на многие минусы, все равно движение упорядочено – действуют ПДД, то на тротуаре люди могут идти с любой стороны, могут занимать всю дорожку, могут внезапно сменить траекторию движения, дети могут бегать из стороны в сторону. В итоге ваша попытка проехаться по тротуару может закончиться серьезным столкновением и травмами.

Но и на автодороги неопытным велосипедистам выезжать первое время не стоит. Лучше всего найти спокойное место – кольцевая велодорожка на Южных воротах, парк Победы, аллея до ВДНХ…

Велосипедистам запрещается

Выделим запрет поворота налево на дорогах, имеющих более одной полосы в данном направлении и расположение велосипедиста перед поворотом.


Определение элемента дороги для движения на велосипеде

Перед совершением маневра велосипедист, являющийся водителем, должен занять соответствующее положение на проезжей части.

Еще один важный момент, велосипедистам запрещается пересекать дорогу по пешеходным переходам. В случае нарушения этого требования велосипедист не имеет преимущества в движении.

Запрещена буксировка велосипедов и велосипедами.

Запрещено движение по автомагистрали.

Заключение

Шоссейные, электро, циклокроссовые, фэтбайк, туринг, тандем, чоппер и круизёр – вот такие современные велосипеды существуют. О многих разновидностях мы мало что знаем, о других вообще не слышали. На любой вкус, кошелёк и на любой вид езды можно подобрать себе «двухколёсного друга». Многие выбирают велосипед — экологически чистый транспорт, беззатраный, достаточно дешёвый в обслуживании и ремонте, а также очень полезный для здоровья и хорошей физической формы. Если перед выездом на дорогу должным образом разобраться в правилах дорожного движения и выучить все знаки для велосипедистов, то движение на велосипеде будет безопасным.

Ольга Панфилова, Экономист 132 статей на сайте

В 1999 году закончила с отличием Волгоградский институт экономики, социологии и права по специальности экономист. С 2007 года и по настоящее время работаю в сфере недвижимости, в качестве индивидуального предпринимателя. Занимаюсь юридическими вопросами купли-продажи, дарения и наследства объектов жилого и нежилого фонда. Также в мои обязанности входит составление договоров и консультирование клиентов.
Активный автолюбитель. Водительские права категории «В». Писать статьи люблю со времен студенчества, нахожу это интересным и познавательным. Буду рада, если мои статьи окажутся полезными и помогут читателям разобраться в интересующих их вопросах.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий